コラム

2014/09/19

バスに長時間乗っていると、体が冷えてしまうことってありませんか?バスの中の冷房に当たりすぎてしまったり、動けないせいで血流が悪くなり、足先から冷えてしまう……なんて人もいるのでは?
だからといって、厚着をしてバスに乗るのもイヤですし、重ね着用の衣類を用意するのも面倒ですよね。
そこで今回は、バスの中で冷えから体を守るための、簡単&お手軽な方法を3つご紹介します!
どれも荷物が増えることなく、確実に体をあたためることができる方法ですよ。
その1:葛根湯は簡単な冷えとり薬
かかりはじめの風邪に効くので有名な葛根湯には、体をあたためる成分が入っています。飲むことで、体の中から冷えを追い払ってくれますよ。
ポイントは、顆粒もしくは粉末の葛根湯を、お湯に溶いて飲むことです。
もともと漢方は、さまざまな薬草を煮出したものを飲んでいたものです。
それを粉末にしたものを、あえてお湯で戻して飲むことによって、効き目のアップも期待できますよ!
その2:使い捨てカイロを2枚貼り!
冬の冷え防止の必需品ともいえる使い捨てカイロは、貼る場所がポイントになります。
まずは肩胛骨の間にある「風門」というツボの部分。
そして腰の「仙骨」と呼ばれる部分に貼ると、一気に体があたたまります!
この2つの部分は、体をあたためるツボであるのはもちろん、血液が多く集まる部分でもあるのです。
そこにカイロを貼ることで、一気に血液をあたためることができる、ということなんですね。
その3:ストールやマフラーで首を守ろう!
「寒い」と感じたときには、首元がスースーする……と感じたことはありませんか?つまり、首元をあたためることは、体をあたためるうえでは重要なんです。
ですので、長時間バスに乗る場合には、ぜひストールやマフラーを用意して、首回りをあたためるようにしましょうね。喉を痛めやすい方にも、おすすめな冷え防止方法です。

せっかく楽しみにしていた旅行も、バスの中で風邪をひいて台無しに……なんてことにならないよう、バスの中ではしっかりと冷えを防いで、健康に過ごしましょうね!

その他の関連記事・ネタ

image

名古屋を代表する観光名所【名古屋城】 天守閣は閉鎖中も…見どころ満載!

コラム 2018/08/22

名古屋といえば「金鯱(金シャチ)」が鎮座する名古屋城! 老朽化の影響で2018年5月から2022年まで天守閣は閉鎖となっていますが、6月には本丸御殿が完成し、3月末には隣接する商業施設「金シャチ横丁」がオープンしました。今回は未来に向け蘇りつつある名古屋のシンボル【名古屋城】をピックアップします! すべてを見る

コラム

  • 6541view

image

高速バス・夜行バスでも休憩利用多し!魅力溢れる「海老名サービスエリア」!

コラム 2018/08/07

高速バス・夜行バスでも利用されることの多い海老名サービスエリアの紹介です! 1日の利用者数が6万人という全国屈指の規模を誇る海老名SA。高速バス・夜行バスの休憩で立ち寄った際に、ぜひ知っておきたい!というおすすめポイントをまとめました! すべてを見る

コラム

  • 8698view

image

京急の高架下に車輪付きの小さなホテルが?横浜に新しくオープンした注目のスポットを紹介!

コラム 2018/08/06

2018年4月、横浜市日ノ出町に日本初の移動可能ホテル「Tinys Yokohama Hinodecho」がオープン!4名1室で3室ある客室はすべてタイヤ付き!ホステルとカフェと水上アクティビティ拠点の3つの顔を持つ注目スポットです すべてを見る

コラム

  • 6802view

image

2018年はサッカーの年!熱気溢れるスタジアムでサッカーを生観戦!

コラム 2018/08/03

2018年はサッカーの年!そんな中今回は、スタジアムでサッカーを生観戦する醍醐味についてご紹介します! すべてを見る

コラム

  • 6665view

image

福井県でズワイガニ!日本海で海の幸のぜいたくグルメの旅

コラム 2016/11/24

日本海の中でも福井県にスポットを当て、新鮮でおいしい、ちょっとぜいたくなグルメの旅をご紹介したいと思います。 すべてを見る

コラム

  • 9375view

全国の夜行・高速バス比較予約サイト バスサガス

btm

月間人気ランキング

最近1ヶ月のアクセスの多かった記事・ネタはこちら

>人気ランキングをもっと見る

btm

© AirTrip Corp. All Rights Reserved.